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Les qualités nutritionnelles de la vanille

Saviez-vous que la vanille était bénéfique pour la santé ? La vanille est une épice très connue pour son parfum et son utilisation en pâtisserie mais elle est également bonne pour la santé : . Les bienfaits de la vanille sur la digestion : La vanille a un effet positif sur l’ensemble de système digestif puisqu’elle stimule l’appétit tout en réduisant les ballonnements. . Les propriétés relaxantes de la vanille : Comme le chocolat, la vanille a des effets réconfortants et perm